Min partner vil skilles.

 Når parforhold er i risiko for gå op i limningen, er der gerne tre situationer, der går igen:

  1. - Begge er enige om, at problemerne i forholdet kommer til at føre til et brud
  2. - Begge ønsker at arbejde på at blive sammen
  3. - Eller den ene er det ene sted, og den anden et andet

 

I det sidste tilfælde kan det være svært at være den, der er ved at blive forladt. Den situation er endnu sværere hvis man brændende ønsker at blive sammen med ham/hende.

Det kan være svært at opretholde sit eget selvværd i den situation, og mange ”vil gøre alt” for at få ham/hende tilbage igen.

Det kan bringe dig i en ydmygende situation, som tærer på dig. Du risikerer, at alle dine anstrengelser i den situation har den modsatte effekt af, hvad du ønsker.

Ønsker du at påvirke situationen med et bedre udgangspunkt, kan et arbejde med dig selv være en mulighed. Det vil kunne hjælpe dig med at se tingene klarere, rumme de svære og store følelser, forholde dig til situationen, som den er, og give dig nye handlemuligheder.

Du er velkommen til at henvende dig til psykoterapeut MPF Jane Bykær ved at ringe, udfylde kontaktformularer eller sende en mail.

 

Tilbage til forsiden Psyko-terapi Odense.

 
Tilbage til parterapi